Overskrift
● Angst er meget alvorligt ●
Angstbehandling er også meget alvorligt.
● Jo mere alvorlig og seriøs du tager dig selv ●
Desto større udbytte for du ud af De 7 trin.
● De 7 trin er en stor mundfuld ●
Det kræver at du arbejder og arbejder med det..
Indhold
Din fremtid
Det er normalt i angstbehandling, som oftest er et stort stykke arbejde, at den angste mister gnisten og til tider syntes det er helt håbløst og umuligt.
Der er mange gode grundt til at Trin 1 er med. En er at det kan hjælpe dig til at holde modet oppe, i det store stykke arbejde du laver for at få mindre angst og mere liv.
Dit ansvar
Det er dit ansvar. Det er dig selv som skal tage dig selv alvorligt.
De 7 trin kan give dig mindre angst og mere liv, og det er op til dig selv hvor langt du ønsker at nå. Hvor meget angst du ønsker at slippe af med. Hvor meget liv du ønsker at få igen.
Det hele er dit ansvar
Brug bevidst dine ressourcer og din ledestjerne dagligt – det vil hjælpe og støtte dig.