Sektion: Trin 4
Eksempel på angst her og nu
Her og nu
Hvorfor er det vigtigt at kigge på her og nu.
Fordi det giver dig mere tryghed her og nu.
Grænser.
At sætte og respektere grænser kan være et tema.
Psykologiske temaer / personlig udvikling.
Det bringer dig ud af angsten.
Eksempel på angst her og nu
Taler især her om betydningen af og hvorfor det er vigtigt at kigge på angsten her og nu.
Du er kommet til det punkt, at det er de problemer som skaber angsten. For at starte et sted, så kan du begynde med dine problemer som evt. er i dit liv lige nu.
Grænser – et eksempel
Angst handler i særlig grad, om grænser.