Sektion: Akut
Angst medicin
Den rette ekstra hjælp
● Nogle gange har vi alle brug for noget ekstra ●
Her kan medicin være en løsning.
● Husk, medicin har til formål ●
At hjælpe dig. Ikke at skade eller gøre det værre for dig.
● Det er altid fornuftigt ●
At tænke over om behovet for medicin er der.
Angstmedicin
Kan være godt for nogle og ikke være nødvendigt for andre.
Medicin kan være en rigtig god støtte i din angstbehandling og hjælpe dig til at få ro på dit nervesystem.
Alle kan klare at blive angstfrie uden medicin, men det kan være ufatteligt hårdt.
Vejen mod mindre angst vil i nogle tilfælde være lettere med medicin.
Medicin kan på ingen måde erstatte angstbehandlingen.
Et normalt nervesystem kan sagtens svinge højt op og falde ned igen, når situationen er faldet til ro. Den genvinder sin cyklus.
Et angst-præget nervesystem kan have svært ved at falde ned, når nervesystemet kommer højt op.
Et ekstremt aktivt nervesystem kan resultere i angstsymptomer, kropssymptomer og akut tilstand.
Angstbehandling går ud på
At få nervesystemet ned på et normalt niveau ved hjælp af terapi, psykologbehandling, angstkursus etc.
Nervesystemet bliver dæmpet igen og igen for til sidst at genvinde sin normale cyklus.
Angstmedicin går ud på
At hjælpe dig ned fra en høj nervetilstand til en lavere nervetilstand.
Hvornår er angstmedicin en god ide?
1. Når angstbehandlingen ikke virker. Uanset hvor meget arbejde du bruger i kurset, på selvudviklingsøvelser, i akutsektionen og med psykologen, så bliver dit nervesystem ved med at befinde sig på et ekstremt højt niveau. Angsten vælter din normale dagligdag, uden at du kan undgå det.
2. Når din økonomi ikke tillader, at du får angstbehandling med en psykolog eller et kursus, så kan medicinen hjælpe.
Find ud af om medicin er nødvendigt for dig.
– Snak med din læge om du skal have medicin.
– Snak med Kim om du skal have medicin.
Nedtrapning
Når din angstbehandling begynder at virke, kan du også begynde at trappe ned på medicinen.
Det er ekstremt vigtigt, at du trapper ned på medicinen i et meget langsomt tempo.
Hvis du trapper for hurtigt ned, kan du komme til at give dit nervesystem et chok, og angsten kan pludselig blusse op.
Det kan sagtens tage et halvt til et helt år at trappe ned på angstmedicinen.
Bestil en time hos Kim, for at lægge en sikker plan for din nedtrapning (det skal også være i samråd med din læge, som er den ansvarlige).